ONTDEK MEER OVER ONZE WORKOUTS
HIIT
HIIT zorgt ervoor dat je tot wel 700 calorieën verbrand door cardio-intervallen en krachtoefeningen op de grond af te wisselen.
Maak je klaar voor sprints, squats, push-ups, burpees, core-oefeningen en meer.
PERSONAL TRAINING
Een uur volledig voor jezelf. We focussen op wat jij nodig hebt en hoe jij je voelt.
Een persoonlijke aanpak is wat ons onderscheid, heb je een mindere dag gehad, dan houden wij daar rekening mee.
PLANNING
HIIT
MAANDAG
WOENSDAG
19.00 - 19.45
19.00 - 19.45
De HIIT gaat steeds door aan het sportpark in Aalter.
PERSONAL TRAINING
Op aanvraag
De Personal Training gaat steeds door aan het sportpark in Aalter, tenzij anders afgesproken.
BETAAL EEN ENKELE TRAINING OF ZOVEEL ALS JE WIL
Wil je slechts 1 training meedoen, dan betaal je enkel voor die training. Als je de eerste keer wilt proberen kan dit zelfs gratis!
GO TO
CONTACT